SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Ratunku !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bicepsy, pas bez zmian) ogólnie byłem bardzo zadowolony.Aż tu dziś rano budze się i łep mi pęka. Mierze gorączke i prawie 38C ;/ Nie mam siły nawet jeść;/ I co teraz z cyklem?Zostały jeszcze z 3 tyg do końca. Przestać brać suple i wrocić jak wyzdrowieje?Czy wogle zakończyć cykl i po ch**u z tym?Czy brać odżywki mimo choroby;/Sam nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2008-04-19 12:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka 1 przedtreningówka?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WItam. Planuję zrobić cykl mono + jakaś przedtreningówka. Z powodu bywa tak że czasami nie moge zjeść planuje kupić białko. ( to tak na marginesie). I tu pojawia się pytanie jaka 1 przedtreningówka dla mnie bedzie ok..? Myślałem o SAW , Cell Pump czy coś w tym stylu... Myślałem też o AAKG Hardcore z Treca. Mam już mętlik :D Może coś doradzicie. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3299 Data: 2012-08-10 20:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekordzista ;-)

    Temat
    Doping

    Witam mam kolesia ktory chodzi z przerwami okolo 2 lat na silownie, ostatnio zrobil sobie cykl 30 shotow tescia, do tego kupil odzywki za 700zl i mowi mi ze przymierza sie do wycisniecia 100 na klatke ,jak myslicie bedzie on mial jakies negatywne skutki po tym tesciaku, kolo nic nie wie o odblokowniu itp.??? pozro

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3349 Data: 2004-05-20 22:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rgeneracja

    Temat
    Doping

    To byłby pierwszy cykl. Chodzi o obóz treningowy, ciężki - treningi nawet trzy razy dziennie. Zawsze po tygodniu wracam jak wrak, z reguły przetrenowany. Zadanie tego cyklu to krótkookresowe zwiększenie wydolności. Bez EPO, raczej przy pomocu propa i wina. Np. Zaczynamy tydzień przed, dając czas na rozkręcenie się. prop 100 mg C2D wino 30 mg oral [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2004-10-05 21:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • h-drol a stawy

    Temat
    Doping

    [...] dotyczy podsuszania stawow na h-drolu,czy wystepuje? zaczalem tydzien temu 2xh-drol i mass fx,do tego esseliv,witaminy Adam,omega3,czosnek w tab,cynk,b-complex,lecytyna. po cyklu lece novedex xt,mono w ostatnim tyg,no-xplode,advanced pct z anabolic xtreme, 2.clomid:1-100mg,do konca 50mg(12 tabletek wystarczyto moj pierwszy cykl i nie poznam jak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2009-04-24 19:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobre połączenie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zamierzam robić cykl na siłę od jutra,prosze o poradę czy to dobre połaczenie. DNI TRENINGOWE: -30min przed śniadaniem 4szt CM3 bezpośrednio po śniadaniu 2szt Omego gold 3 -po drugim posiłku 2szt Vita mon multiple SPORT -30 min przed treningiem(a zarówno 30min po posiłku) 4 szt CM3 i 10g BCAA XTRA ActivLab -bezpośrednio po treningu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2012-02-12 13:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o opinie

    Temat
    Doping

    Witam, zamierzam od października zrobić drugi cykl, pierwszy był w grudniu zeszłego roku i trwał do marca br, składał się z propa 100 e2d oraz przez ostatnie 8 tyg winstrol 50mg ed., złapałem 9-10kg masy ale po wszystkim zacząłem biegać jak głupi :) i sporo spadło, teraz chce znowy nabrac troche masy, 10-12kg. Planuje przez okres 12-16 tyg brać [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2013-08-30 11:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pyanie!!!

    Temat
    Doping

    Chciałem się zapytać duzo czytałem ostatnio i doszłem do wniosku ze wezmę wino na pierwszy cykl zeby zrobić rzeżbe i czy samo wino starczy czy trzeba do tego cos jeszcze a winstrol nie blokuje znacznie organizmu i czy trzeba cos wziąść na odblok.Dodam zw win będzie w strzałach bo tabsy zle wpływają na wątrobe myslałem wziąść 20 strzałów to jakieś [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2006-03-04 12:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyne po 2 miesiącach?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czesc. skończył mi się gainer właśnie i się zastanawiam co mam teraz zacząć brać. Po tym gainerze dostałem troche brzuszka tylko. Chce zrobic jeden cykl kreatyny. Wiem ze staż mam niski bo dwa miesiące ale mimo tego nic nie widać po mnie. Czy zrobie głupotę?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4197 Data: 2006-11-13 18:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po treningu białko czy gainer?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, wiem że jest już sporo postów na ten temat, ale przeczytałem tego tyle że się już pogubiłem dlatego chcę zapytać jeszcze raz. W listopadzie mam zamiar zacząć cykl z mono i zastanawiam się czy dokupić do tego gainer czy białko, które chciałbym brać bezpośrednio po treningu siłowym. Dylemat nasila się bo słyszałem dużo o zatłuszczającym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2014-09-08 17:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczędność

    Temat
    Doping

    [...] sczykawą wyrzuca się 0,1ml płynu który zalega w miejscu że nie da się go już wycisnąć a jedynie wciągnąć do środka... zmieniając często aparat zbrodni wyrzucamy też towar.. około ml na 10 zmian strzykaw jest sens/warto zmieniać strzykawy czy zostawić sobie jedną do deki druga do teścia itp i tak na cały cykl ? dzięki temu płyn się nie zmarnuje

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2004-06-08 18:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta + tren

    Temat
    Doping

    witam kolega planuje cykl na tych srodkach i w sumie w jego imieniu pisze, jeszcze bedzie do tego meta na kicka. wiek jego to 20 lat, staz koło 3, 86wagi przy 170 wzrostu. w lapie z 43 ma, klatka +120 nie wiem dokladnie ile. poprzednie cykle meta +omo ze 2 razy. mowilem ze na tren w sumie za wczesnie ale sie uparł a wiec pozostanmy przy tym. co [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2007-12-20 09:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robic?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningu poniewaz po skonczonej klacie zabierajac sie za wyciskanie sztangi zza karku spostrzeglem ze jest mi bardzo ciezko bo juz sie troche zmeczylem po klacie. Jakos dotrwalem do konca treningu ale musialem brac mniejsze ciezary. I teraz moje pytanie: zmienic ten trening czy kontynuowac ? dodam ze niedlugo planuje cykl odzywkowy. pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2006-06-10 23:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem na cyklu 1-9 deka 200mgew 1-12 prop - pod koniec bedzie 150 e2d lub 100ed miałem zamiar w ostatnich 5 tygodniach dozucic stanazolol, jednak jak dotąt jestem zadowolony z cyklu i chyba sobie odpuszcze, tym bardziej ze jest to 1 cykl na wiecej niz jednym środku. wczesniej leciala albo meta albo prop, odstep od ostatniego cyklu tez duzy bo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2010-05-09 15:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] winstrol 30mg e3d HCG 5000 iu co 6 tygodni Rozbite na 3 strzały (poniedzialek 2000 iu, sroda 2000iu piatek 1000iu i tak co 6 tygodni) 50 clomidu starczy na odblok po takim cyklu?? ile po cyklu wjechac na odblok? Normalnie tak jak po propie skoro nim kończe cykl? Może dożucic na odblok metke np. 10/15 mg dziennie? Zmieniony przez - pfpfpf w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2015-06-04 08:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc jeżeli temat się powielił to bardzo przepraszam, starałem się gdzieś znaleść, ale nie orientuje się jeszcze na forum. Od kolejnego miesiąca, przechodze na delikatny cykl (6-8 tyg) Turinabol. Jestem nowy w kwestii dopingu i nie ukrywam temat jest troszeczkę ciężki dla mnie. Starałem się szukać jednoznacznej odpowiedzi na temat osłon i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2020-10-24 13:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hst co 2 dni

    Temat
    Trening w domu

    [...] jedna dluzsza przerwa. moje pytanie jest proste czy jest jakas roznica w przyrostach miedzy treningiem co dwa dni a tym standarowym 3 razy w tyg. Jestem pod koniec cyklu 15 i cwicze co dwa dni, mysle zeby tak dociagnac do konca(mam mozliwość). czy wedlug bardziej doswiadczonych jest roznica w przyrostach jakas? Bo jesli nie ma na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2009-01-10 11:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesiąc jedzenia białka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kg. W mojej diecie teraz brakuje mi około 40 g białka (liczę 2g na 1kg) i dochodząc do sedna czy jest sens kupić ten 1 kg białka przyjmować go około miesiąca a potem wrócić, ponieważ nie stać mnie na ciągłe kupno białka. Czy po tym miesiącu będą widoczne efekty? Czy jak skończę ten "cykl" to spadnie mi waga z tymi około 70-80 g białka dziennie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2016-04-01 01:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo i aminokwasy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zaczynam niedługo cykl na mase i chciałem sie spytac ktore waszym zdaniem aminokwasy BCAA sa najlepszep), i jakie carbo polecacie ??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5645 Data: 2006-01-01 15:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja po cyklu Storma?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, Wlasnie zmierzam do konca cyklu na Storm + Shock. Cykl bardzo sobie chwale, sporo uroslem, jednak wydaje mi sie ze zbliza sie juz czas kiedy powinienem popracowac troche nad estetyka sylwetki. W zwiazku z tym moje pytanie, czy Waszym zdaniem lepiej bedzi zrobic ostra redukcje od razu po cyklu? Czy lepiej potrenowac jeszcze pare tygodni na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2009-06-14 13:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)